Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 61,18g | Carbh: 113,67g.
Almuerzo: Filma Minyak Goreng Filma, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Labu Dimasak. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Takoyaki, Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tropicana Slim Sweetener Diabtx. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurbaetidewii
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