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05 feb. 20
Diario de festn, 05 feb. 20
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오트밀은 너무 배고파서 먼저 먹음
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, 05 febrero 2020:
937 kcal
Grasa: 24,78g | Prot: 61,75g | Carbh: 125,59g.
Desayuno:
사과, 계란후라이, 메스테마허 홀 라이 브레드.
Almuerzo:
조미김, 삶은 계란, 기꼬만 쯔유, 풀무원 라이트누들(면만).
Cena:
삶은 계란, 파워닭 매콤토마토맛 닭가슴살, 토마토, 바나나, 서울우유 저지방우유, 이마트 오트밀.
Pasa Bocas / Otros:
꿀, 토마토.
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1374 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
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Comentarios
예쁘게 썰어 먹네요ㅋㅋ 전 그냥 통째로 먹네요ㅋㅋ
06 feb. 20 por el miembro:
아쥬 겸댕이
ㅎㅎ 뭐 되는대로예요 저도, 여유 좀 있으면 썰고 안되믄 걍 통째로 ㅎㅎㅎ
06 feb. 20 por el miembro:
festn
웬 광고ㅋㅋ
06 feb. 20 por el miembro:
festn
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