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Marmitinhas da semana
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1237 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 88,21g | Carbh: 62,85g.
Desayuno: Torta de Frango Low Carb, Café. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: McDonald's Big Mac. Pasa Bocas / Otros: Queijo Meia Cura. más...
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898 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Samsung Health - 17 horas. más...
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Peso Histórico de Vanessa Caseri
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