Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 34,40g | Prot: 26,72g | Carbh: 136,37g.
Desayuno: Ayva Reçeli, Pınar Sosis, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Türk Kahvesi. Cena: Kühne Karışık Turşu, Turşu Suyu, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Elma, Kivi Meyvesi, Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabiaserkanilhan
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