Diario de aysuny, 06 feb. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020

71 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 16 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2020:

1202 kcal

Grasa: 41,78g | Prot: 81,08g | Carbh: 122,35g. Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake. Almuerzo: Etli Patates, Salçalı Makarna, Ezogelin Çorbası. Cena: Herbalife Çikolatalı Shake. Pasa Bocas / Otros: Mandalina. más...

1718 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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