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06 feb. 20
Diario de bonicte, 06 feb. 20
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, 06 febrero 2020:
1257 kcal
Grasa: 59,98g | Prot: 71,06g | Carbh: 106,79g.
Desayuno:
Coffee.
Almuerzo:
Bango Kecap Manis, Kobe Boncabe, Cucumber (with Peel) , Egg White, Boiled Potato (without Peel), Stewed Chicken Wing.
Cena:
V-Soy Multi Grain Soya Bean Milk , Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce).
Pasa Bocas / Otros:
Rebo Kuaci Milk Flavor, Indomaret Kacang Bali, Good Day Mocacinno, Forisa Pudding, Meiji Hello Panda.
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Comentarios
Itu itungan sayapny jadi brp potong ka , jadi brp kalori kalo sayap nya doang?
06 feb. 20 por el miembro:
tiarabasse1997
@tiarabasse1997 : sayap ayamnya 2 pcs. Masing-masing dipotong jadi 2. Beratnya 86 gram kalorinya 212 kcal. Aku tambahin juga kalori kecap manis bango 60 kcal
06 feb. 20 por el miembro:
bonicte
Wah lumayan gede ya , makasih ka
06 feb. 20 por el miembro:
tiarabasse1997
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