Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 87,41g | Carbh: 134,00g.
Desayuno: Лаваш Армянский. Almuerzo: Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная , Салат из Морской Капусты, Сладкий Красный Перец. Cena: Яйцо, Хлеб Насущный Салат Микс Овощной. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de АЮИрина
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