Diario de Ashanata, 07 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1567 kcal Grasa: 53,70g | Prot: 98,33g | Carbh: 172,94g.   Desayuno: Медовая Долина Мёд Гречишный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Куриные Котлеты в Духовке. Almuerzo: Блины с Творогом, Пирог с Мясом, ВкусВилл Чуду с Мясом , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Медовая Долина Мёд Гречишный, Dolce Albero Клюква Сушёная , Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Гречка Отварная, Киви. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ashanata


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.