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Yunita Orlin
Diario
08 feb. 20
Diario de Yunita Orlin, 08 feb. 20
Perfil de Yunita Orlin
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Menu makan siang salad
Bahan
- timun 2
- tomat 1
- alpukat 1/2
- dada ayam 1/4
- bawang bombai 1/4
- daun ketumbar
Bumbu kecap asin,olive oil,cuka aduk rata
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2020:
1091 kcal
Grasa: 62,02g | Prot: 80,05g | Carbh: 61,63g.
Desayuno:
Telur Rebus.
Almuerzo:
Kecap Asin (Tamari), Cuka, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Alpukat, Dada Ayam, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit).
Cena:
Ayam Goreng, Ampela.
Pasa Bocas / Otros:
Kacang Almond, Stroberi.
más...
21 Seguidores
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Comentarios
dada ayamnya itu direbus biasa ajaa tanpa bumbu, kak?
07 feb. 20 por el miembro:
Deanovella Septiana
cuka apel bukan kak?
08 feb. 20 por el miembro:
triutamitami176
Triutami iya cuka apel bs juga cuka yang lain
08 feb. 20 por el miembro:
Yunita Orlin
Deanovella iya dada ayam nya cuma di rebus
08 feb. 20 por el miembro:
Yunita Orlin
Daun ketumbar kaya apa kak? Setau saya itu daun seledri
08 feb. 20 por el miembro:
triutamitami176
Itu kayanya petriseli yang mirip sledri tp kecil2 pake sledri juga bisa
08 feb. 20 por el miembro:
Yunita Orlin
daun ketumbar kan bau
08 feb. 20 por el miembro:
SecretWomen
rasanya gimana tuh kak?
08 feb. 20 por el miembro:
fadheul24
Fadheul rasanya enak banget di coba deh untuk bumbu masing2 1 sendok makan/sesuai kebutuhan aja
10 feb. 20 por el miembro:
Yunita Orlin
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