Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
974 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 42,50g | Carbh: 93,28g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб Черный, Чай, Обычные Блины, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Cena: Гречневая Каша, Nesquik Какао на Молоке, Магнит Сыр Российский 50%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфета Ласточка. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надеждамал
|