Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 78,55g | Prot: 75,55g | Carbh: 45,18g.
Desayuno: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Thousand Island Dressing, Beef or Meat Gravy, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Old El Paso Hot & Spicy Taco Seasoning, Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Lindora Pretzel Twist. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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