Diario de tangmeiling, 09 feb. 20

usaha ga mengkhiantin hasil :')

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2020:
1487 kcal Grasa: 67,80g | Prot: 32,00g | Carbh: 195,77g.   Desayuno: Mayones Biasa, Kraft Cheddar Cheese, Jagung Rebus, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Buah Anggur. Almuerzo: Jamur Dimasak, Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Emping Melinjo, Bakwan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sayur Lumpia, Emping Melinjo. más...
1469 kcal Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
@nfimilza TB aku skrg 157cm 
09 feb. 20 por el miembro: tangmeiling
@rizkikikyfitriani ayo semangat yo kak! //@anggitsenja makasih kak:') // @diyana christi kk jga hebat. @hilmanzhr okay kak nnti ak berusaha utk bagi tips dan triknya// @dewiavicena ga tau kak wkwkwk 
09 feb. 20 por el miembro: tangmeiling
mirip anaknya yg ngajar obic disini hehe🙈🙈😍 
09 feb. 20 por el miembro: nirmarahayu
Jadi makin muda 
10 feb. 20 por el miembro: evy_sofia_edrus

     
 

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