|
Пирог на сковороде за 10 минут. За рецептиком в комментарии))
|
1226 kcal
|
Grasa: 43,06g | Prot: 82,72g | Carbh: 123,79g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Nescafe Classic, Беларусь Сыр Король Эдвард, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Бегемотик Бонди Гематоген, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Nescafe Classic, Ленивый Пирог (9.02). Cena: Ленивый Пирог (9.02). Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. más...
|
|
 Comentarios
▪️тонкий лаваш 100 г
▪️сметана 10% 70 г
▪️филе (кто сколько любит)
▪️сыр 45% 60 г
▪️яйцо 1 шт
▪️зелень (у меня лук)
▪️соль, специи (по желанию)
Произвольно нарезав лаваш, добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем.
Выкладываем на разогретую сковороду (у меня ап, поэтому без масла), накрываем крышкой. Готовим на малом огне.
10-13 минут, можно перевернуть и обжарить другую сторону в течению 1-2 минуты)
Готово🥧
09 feb. 20 por el miembro: Lana KN
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana KN
|