Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 76,81g | Prot: 89,78g | Carbh: 171,68g.
Desayuno: Мой Торт Киви, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Ярмарка Ячневая Крупа, Агуша Молоко 2,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Natura Хлопья Ржаные Цельнозерновые Органические, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Мандарин, Мясновъ Котлета Куриная, Брокколи, Варенька Варенье Клубничное, Костный Бульон, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Мясновъ Панна-Котта Десерт Сливочный, Говядина Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|