Diario de puertosanta, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
1326 kcal Grasa: 69,29g | Prot: 38,81g | Carbh: 135,37g.   Desayuno: Actimel Fresa 0%, Hacendado Mandarina, Serrano Galantina de Pavo con Huevo y Pistacho, Zumo de Limón, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz. Almuerzo: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Milanesa de Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Lacasa Conguitos Chocolate Blanco, Manzana, Queso de Cabra. Pasa Bocas / Otros: Hero Muesly Chocolate y Coco. más...
1629 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 23 minutos, Ducharse - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 22 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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