Diario de toriko11, 10 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2020:
2119 kcal Grasa: 117,83g | Prot: 98,89g | Carbh: 165,27g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Запеканка Творожная 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Delphi Маслины Super Mammouth с Косточкой, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, ВкусВилл Сало Белорусское. Cena:  Куриные оладьи с сыром, Рис Отварной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Окей Груша Конференс, Джюгас Сыр Пармезан, Ашан Сыр Российский 50%, Говядина Тушеная, Избенка Запеканка Творожная 9%. más...
1850 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de toriko11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.