Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 58,10g | Prot: 69,07g | Carbh: 52,41g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Café com Açúcar. Almuerzo: Pimentão Verde, Carne de Vaca Moída, Quiabo Cozido. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Queijo Mozzarella, Maçã. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellysantos1
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