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10 feb. 20
Diario de sisiusa, 10 feb. 20
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Reflexão !! Bjs a todos 😘
Ver Calendario de Dieta
, 10 febrero 2020:
494 kcal
Grasa: 20,87g | Prot: 38,28g | Carbh: 40,90g.
Desayuno:
Molico Leite Desnatado, Açúcar Mascavo, Biscoitone Biscoito de Polvilho Doce, Ovo Mexido.
Almuerzo:
Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Repolho, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
más...
1843 kcal
Ejercicio:
Esteira - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
👏👏👏👏 Tô aprendendo a me amar mais. E estou adorando. Gostei muito da sua postagem.
10 feb. 20 por el miembro:
Angélica61
concordo
10 feb. 20 por el miembro:
leily souza
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