Diario de elieteloofe, 10 feb. 20

Salada composta de alface 🥬 bife 🥩 rúcula agrião e cebola no vapor

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828 kcal

Grasa: 27,22g | Prot: 99,37g | Carbh: 47,03g.   Desayuno: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Hinode Shake Capuccino Hinode. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Agrião, Rúcula, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Gengibre, Suco de Abacaxi com Hortelã. más...