Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 33,21g | Prot: 53,70g | Carbh: 132,11g.
Desayuno: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka (Roket), İçim Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Kestane Şekeri. Cena: Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Pırasa Yemeği, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de çiğdem07
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