Diario de Nita hariyanti, 11 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2020:
536 kcal Grasa: 3,26g | Prot: 34,63g | Carbh: 90,39g.   Desayuno: Saori Saus Tiram, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Jeruk, Udang, Nasi Putih. más...
1987 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nita hariyanti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.