Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 175,41g | Carbh: 359,44g.
Desayuno: Milbona Skyr Fragola, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Jaus Pane di Segale. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Sicilsole Piselli, Fiorucci Prosciutto Cotto. Cena: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Broccoli Cotti (da Freschi), Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: WHY 55 Protein Bar (Pistacchio Ricoperto al Cioccolato). más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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