|
В школе я съела сосиску в тесте вместо мандаринов, хотя вообще не планировала, теперь совесть немножко грызёт меня 😩 Я итак часто себе позволяю расслабиться в питании, и тут на тебе. Надо тщательнее следить за собой и своим питанием, иначе совсем распустить себя можно
|
1016 kcal
|
Grasa: 49,43g | Prot: 57,42g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Сосиска в Тесте, Домик в деревне Творог 0,1%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almuerzo: Борщ. Cena: Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Северная Долина Молоко 2,5%, Nesquik Какао. más...
|
|
1638 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
|