Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 125,70g | Carbh: 124,60g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey Iso Brigadeiro, Italac Leite. Almuerzo: Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Almôndegas de Carne de Vaca. Cena: Almôndegas de Carne de Vaca, Brócolis, Queijo Meia Cura, Pimentão Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Vagem Cozida, Queijo Fresco, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Atlhetica Best Whey Iso Brigadeiro. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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