Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
445 kcal
|
Grasa: 9,41g | Prot: 26,76g | Carbh: 66,14g.
Desayuno: Café (Infusão), Pão Integral. Almuerzo: Quiabo, Rúcula, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates Cereja. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Café (Infusão), Banana Prata. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Patrícia Filgueiras
|