Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 174,09g | Carbh: 121,96g.
Desayuno: Стадар Варенье из Вишни, Простоквашино Молоко 0,5%, Творог 9%, Славянские Традиции Простокваша 4%. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. Cena: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Сырники Диетические, Жульен с Курицей и Грибами, Landers Сыр Лёгкий 30%, ОМКК Консервы Мясные из Мяса Кролика. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Экспонента Экспонента High-Pro, Куриное Филе Жареное без Масла, Виталюр Хлеб "8 Злаков" . más...
|
|
2169 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|