Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 62,20g | Carbh: 189,30g.
Desayuno: Be Light Delikatess Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Almuerzo: Provital Feines Truthahn-Trio, Aldi Vollkorntoast. Cena: Olivenöl, Rote Paprika, Fenchel, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), REWE Bio Tofu Natur, Zwiebeln, Milfina Butter, TiP Spitzen Langkornreis. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Osterzauber Osterzauber Mischung, Christinen Aqua Frucht, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Burger King Hamburger. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Descansando - 3 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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