Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 81,07g | Carbh: 197,46g.
Desayuno: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Oatly Ikaffe, Lingon. Almuerzo: Lasagne med Kött. Cena: Omega Laxfilé, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Garant Broccoliris . Pasa Bocas / Otros: GB Glace Sandwich. más...
|
|
1723 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MalinmedM
|