Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 55,34g | Prot: 98,36g | Carbh: 125,68g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Вкусняев Молоко 1,5%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экстра Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Магнит Мандарин, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Polar Котлеты Рыбные, Кабачки Тушеные, Чай. Cena: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Чай. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Просто Молоко Сметана 15%, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|