Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 46,53g | Carbh: 136,65g.
Desayuno: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Pepaya, Apel. Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Rebus Lunak, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ayam Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Yakult Yakult. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitriani hamzah
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