Diario de Colever, 14 feb. 20

Perfil de Colever | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Кексики всего лишь из двух яиц и банана. Получились ароматными и вкусными, польчики оближешь:)

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2020:

632 kcal

Grasa: 21,32g | Prot: 31,73g | Carbh: 82,21g. Desayuno: Яйцо, Банан. Almuerzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Cena: Банан, Творог, Простой Йогурт. más...

36 Seguidores Apoyo

Comentarios

Надеюсь вы действительно принялись облизывать полы, после поедания кексиков

14 feb. 20 por el miembro: .Soldana.

Ха ха ха, я просто ошиблась😕

14 feb. 20 por el miembro: Colever

Жаль, не так много калорий, зато впечатлений на всю жизнь

14 feb. 20 por el miembro: .Soldana.

Для меня это нормально, тк ем на 1000-1100ккал. Лежу на кровати, но тренеруюсь 3-4 раза в неделю:///

14 feb. 20 por el miembro: Colever

а рецептик?

14 feb. 20 por el miembro: Анастасия77777777н

Все очень просто. Берёте банан, размянаете вилкой и добавляете два яйца. Перемешиваем и вливаем в формы для кексов. Выпекать минут 17-20 при 180°. Я не отслеживала время, но следила за ними. Когда они покроются немного золотистой корочкой можно вытаскивать.

14 feb. 20 por el miembro: Colever


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Colever

Ver la Historia Completa

Diario de Colever, 14 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Colever