Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 37,23g | Prot: 98,35g | Carbh: 100,58g.
Desayuno: Приневское Молоко 1.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья, Приневское Молоко 1.5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Капуста Тушеная, Лавашная Запеканка К. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Лавашная Запеканка К, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриное Филе Вареное. más...
|
|
402 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|