Diario de KarinaZimina, 14 feb. 20

То ли второй завтрак, то ли уже обед😂 постоянно хочется есть, на кето такого не было. То ли от безделья, то ли организм наверстывает упущенное. Резко сброшенные 4 кг по болезни.

---

2056 kcal

Grasa: 83,08g | Prot: 82,68g | Carbh: 246,48g.   Desayuno: Зефир. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Молком Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Хлеб. más...