Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 66,69g | Prot: 115,08g | Carbh: 105,60g.
Desayuno: Pão da Hora Pão de Queijo , Club Life To Go Ovos Mexidos. Almuerzo: Walmart Patinho em Bife, Prato Fino Arroz Integral (15g), Zaffari Peito de Frango Grelhado. Cena: Cheese Pizza, Friboi Carne Moida. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de André C. Lourenço
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