Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 45,31g | Prot: 70,20g | Carbh: 54,84g.
Desayuno: Cafezinho, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Almuerzo: Patinho Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde, Repolho. Cena: Salada Vinagrete, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitoria_regia_
|