Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 36,70g | Prot: 35,47g | Carbh: 51,69g.
Desayuno: Queijo Minas, Pão Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Agrião, Sobrecoxa de Frango, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Queijo Minas. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kellysantos1
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