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14 feb. 20
Diario de monasanna, 14 feb. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2020:
1572 kcal
Grasa: 54,37g | Prot: 69,54g | Carbh: 207,24g.
Desayuno:
Gut Ponholz Bayerische Bierkugel, Gerstenbrot, Zott Gourmet Leicht, Kellogg's Extra Crunchy Müsli Fruit, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
Ketchup, Almare Fisch-Nuggets, Aerzener Apfelkuchen.
Cena:
Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Milsani Creme Fraiche, Flatout Flatbread.
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2458 kcal
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ui das sieht ja lecker aus
14 feb. 20 por el miembro:
strickecke
Was ist das? Sieht nach Flammkuchen und sehr lecker aus 😋
14 feb. 20 por el miembro:
•Kiri•
😋
14 feb. 20 por el miembro:
Ritamine_
möchte gleich reinbeißen
14 feb. 20 por el miembro:
boehmekarin
Sieht sehr lecker aus😃👍☺
14 feb. 20 por el miembro:
Karolina 35
Das ist das berühmt berüchtigte Flatbread vom Aldi mit Creme legere, Lauch und Schinkenwürfel
14 feb. 20 por el miembro:
monasanna
Das muss ich dir nachmachen 😉 Total mein Ding 🤤
15 feb. 20 por el miembro:
Jenniii-25
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