|
Kaurasämpylöt,yöksi kylmää ja aamulla paistuu. Kauraryyni,täysjyvävehnäj,siirappi,kuivahiiva,suola ja vesi. Alkaa tekee näitä,yms.kun opiskelija budjetti hiukan laskee nykyisestä ja näistä tietää mitä pitää sisällä.
|
1652 kcal
|
Grasa: 96,61g | Prot: 62,34g | Carbh: 121,27g.
Desayuno: Novelle Plus Mango & Guava , Solevita Fruit Smoothie. Almuerzo: Omenamehu, Juustokastike, Saarioinen Kasvispyörykät. Cena: Olvi Kevyt Olo Aloe Vera + Mustikka, Felix Ranch Salaattikastike, Hesburger Burger-Salaatti. más...
|
|
2177 kcal
|
Ejercicio:
treeniä tokokentällä - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 7 horas, kävely - 46 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anne.vepsalainen
|