Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 60,53g | Prot: 96,29g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Семейные Секреты Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Магнит Сыр Российский 50%. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Булгур с Курицей. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Булгур с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Киви, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|