Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 45,40g | Prot: 84,74g | Carbh: 174,71g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Хлеб Дарницкий, Останкино Ветчина Мраморная. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Amstel Пиво Безалкогольное Natur Lemon, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Pretto Сыр Рикотта, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Какао, Лук, Селедка, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Останкино Ветчина Мраморная, Вкуснотеево Сметана 15%, Салат Айсберг, Лаваш. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natiya144
|