Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
136,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 72,62g | Prot: 97,58g | Carbh: 209,04g.
Almuerzo: Чай с Молоком, Халва, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Кефир (Обезжиренный), Гранатовый Сок, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Мармелад, Чай, Утиное Мясо, Куриный Суп Лапша, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Чай с Молоком, Сыр Российский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maratsagdiev79
|