Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 26,83g | Prot: 58,09g | Carbh: 152,51g.
Desayuno: Leite (Leite Integral), Jussara Leite Desnatado, Nescau Nescau 3.0. Almuerzo: Nestlé Leite Moça Light, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Sementes de Linhaça. Cena: Nestlé Leite Moça Light, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. más...
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3337 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Medio) - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fernanda Emiliano Tonini
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