Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 68,07g | Prot: 89,34g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Almuerzo: Мандарины, Голубцы ленивые куриные. Cena: Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ponira36
|