Diario de diet1234*, 18 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
887 kcal Grasa: 46,42g | Prot: 48,68g | Carbh: 76,51g.   Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Goreng, Sambal Goreng, Keong, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Tempe. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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