Diario de lleennkk, 20 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1548 kcal Grasa: 88,74g | Prot: 62,03g | Carbh: 111,98g.   Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Хлеб Насущный Круассан с Сыром. Almuerzo: Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonduelle Кукуруза, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Виски, Конфета, Сахар, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Грецкие Орехи. más...
1852 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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