Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 37,34g | Prot: 28,93g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Casa Suíça Bolinho Suíço Nozes, Subway Tomate, Alface Americana, Mandioquinha, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Cena: Morangos, Mousse de Chocolate feito com Abacate, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Mandioquinha, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Naturale Cookies Integrais Gotas de Chocolate, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ikselam
|