Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 71,10g | Prot: 71,01g | Carbh: 210,73g.
Desayuno: Weight Care Shake, SPA Water, Senseo Cappuccino. Almuerzo: Jumbo Havermout Fijne Vlokken, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, SPA Water, Senseo Cappuccino. Cena: HAK Rode Kool, Roosvicee Multivit Bosvruchten, Yoghurt (Halfvol), Oldenlander Half om Half Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), SPA Water. Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprika Chips, M&M's Choco, Home Made Scones. más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bijenrompje
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