Diario de catarina_n_martins, 20 feb. 20


Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:
1348 kcal Grasa: 64,91g | Prot: 134,33g | Carbh: 57,07g.   Desayuno: Maçã, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Café. Almuerzo: Danone Light & Free, Pingo Doce Atum Ao Natural, Toblerone Chocolate Negro, Azeite Extra-Virgem, Tomates Cereja, Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Salada Ibéria, Pimentões Vermelhos, Courgette, Ovo Mexido, Cogumelos Portobello, Brócolos. Cena: Azeite Extra-Virgem, Tomates Cereja, Continente Presunto Beira Baixa, Continente Equilibrio Queijo Mozzarella Light , Cogumelos Portobello (Grelhado), Continente Salada Ibéria, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
1506 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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