Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1858 kcal
|
Grasa: 78,47g | Prot: 130,90g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: Вологодская Ягода Клюква Быстрозамороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Lactica Греческий Йогурт, Домик в деревне Топленое Молоко, Диадар Отруби Пшеничные, Сушеные Яблоки, Myprotein Протеин. Almuerzo: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Домик в деревне Топленое Молоко, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Суп-Пюре из Очень Большой Тыквы. Cena: Орехи Кешью, Брокколи, Семга на Гриле. Pasa Bocas / Otros: King Island Кокосовые Чипсы, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно + Сливки, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Campina Сливки Порционные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|