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Imc - 27,7 surpoids
Tour de ventre 83 cm
Tour de hanches 98 cm
Tour de cuisses 58,5 cl
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 100,64g | Prot: 80,58g | Carbh: 327,50g.
Desayuno: Figues Sèches, Bjorg Galettes de Maïs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Citron, Café, Jean Hervé Sirop d'agave. Almuerzo: Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Bridelight Camembert 5%, Coraya Surimi (3), Carottes. Cena: Crème Dessert Chocolat, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Le Prix Gagnant Biscuits Salés . Pasa Bocas / Otros: La Pie qui Chante Gom's Réglisse, Carrefour Amandes, Pomme, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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